家庭とアパートのスポーツコーナー:新しい機会(22枚の写真)
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自宅にスポーツコーナーがあることで、子どもから大人までスポーツフォームの維持・発展に貢献します。さまざまなモデルとアドオンにより、年齢、性別、ニーズに適したスポーツコーナーを簡単に選択できます。
家のスポーツコーナーの選び方は?
選択したコーナーが希望と目的を満たすためには、利用可能なスペースと割り当てられた予算に加えて、構成、デザイン、固定方法、および素材とデザインを決定する必要があります。
装置
角はスウェーデンの壁に基づいています。最終的な設備とデザインは、予算、地域、年齢、個人の好みによって異なります。スウェーデンの壁は次のように補完できます。
- リング。背骨を引き上げて伸ばすために使用します。子供たちはしばしばこの要素との複合体に精通し始めます。
- 綱渡り。多くの筋肉を積極的に関与させたり、単にスイングしたりするなど、意図した目的に使用できます。
- 滑り台。これはスポーツ用品というよりは娯楽ですが、子供たちはそれが好きで、丘を登ろうとするのは一種のトレーニングです.
- 横棒。これは、子供や親が腕、背中、腹筋の筋肉を訓練し、背骨を伸ばすのに適した、家族全員にとって素晴らしいシミュレーターです。
- スイング。彼らはすべての子供たちに喜びを与え、子供にも適しています。
- 縄ばしご。彼女は調整と器用さを発達させ、原則として、スウェーデンの壁よりも多くの関心を引き起こします。
- 腕立て伏せ用ボード。このようなプレストレーニングは、親や年長の子供に役立ちます。
- パンチングバッグ。このアイテムは男の子に特に適しており、両親にとって興味深いものになるでしょう。
- ルーホードによって。複合施設の壁、天井、またはラックに取り付けられた水平または傾斜した階段。
スペースを節約するために、固定フック付きのプレスボード、スライドスライドなど、追加の要素が取り外し可能になっています。
子供のスポーツの好みをどのように考慮に入れるのですか?
すべての人に適した普遍的なスポーツ用品があります。
- スウェーデンの壁
- ロープ;
- 縄ばしご;
- リング;
- クロスバー。
子供が特定のスポーツに従事している場合、または開始する予定がある場合は、必要なスキルを開発するための要素をすぐに習得できます。
レスリングセクションに従事している男の子には、パンチングバッグ、バネ仕掛けのダミー、またはマキワラ(空手用の特別なシミュレーター)が役立ちます。バスケットボールや陸上競技の愛好家は、プレスボードとバスケットボールのフープを備えた伝統的な複合施設を見つけるでしょう。
ダンスや体操をしている女の子には、手すりと台形の付いた特大の鏡が必要です。
デザイン
フレームのデザインに応じて、さまざまなタイプがあります。追加の要素が取り付けられているスウェーデンの壁、スウェーデンの壁とグラディエーターメッシュの2つのベースを備えた複合コーナーです。このデザインは、複数人の同時学習に適しています。
サイズや形を変えられるスポーツトランスコーナーもあります。折りたたむと、これは普通のスウェーデンの壁です。展開すると、剣闘士ネット付きの舵に変わります。変換により、コーナーをコンパクトに収納でき、クラスではそれをスポーツ複合施設全体に変えることができます。
コーナーコンプレックスはスペースを節約するのに適していますが、変圧器ほど機能的ではありません。この基本設計では、スウェーデンの壁と剣闘士の壁が 2 つの隣接する壁に取り付けられています。ベースは、追加のサスペンション要素が取り付けられている小さなハンドルで接続されています。
取付方法
最小の子供用スポーツコーナーは取り外し可能です。このようなモデルは、プラットフォーム上またはプラットフォームなしで作成され、サイズが小さくて優しいです。年長の子供たちのために、彼らは大きな壁に取り付けられたスポーツ用品を作り、それらはアンカーボルトで壁に固定され、信頼性の高い固定を提供します。天井が伸びる家に最適です。
スペーサーは、床と天井の間のスペーサーに特殊なネジを使用して取り付けられます。設置時に壁に穴を開ける必要はありません。これは、アパートが取り外し可能であるか、定期的な再配置を計画している場合に非常に便利です。ただし、ストレッチ天井では、このオプションは適切ではありません。
壁とスペーサーの複合体は、L 字型と T 字型にすることができます。 1つ目は一方で使用する可能性があり、2つ目は2つ目であり、複数の子供がいる場合に便利です。
素材
製造の材料に応じて、2 種類の角があります。
木造スポーツコーナー
木製品の利点は、自然さと環境への優しさです。素材は丁寧にヤスリがけ加工されているので、破片や擦り傷の心配がありません。生産は、重い負荷に耐えることができる耐久性のある種類の木材を使用しています。
金属
このようなオプションは、耐摩耗性が向上し、最大150 kgの荷重に耐えることが特徴ですが、より高価で、表面が滑りやすい場合があります。
大人用のスポーツコーナーは金属製、子供用のコーナーは金属製または木材製を選択することをお勧めします。
デザイン
スポーツコーナーのある子供部屋はゲームのメインの場所になる可能性があるため、選択した複合施設が有機的にインテリアに溶け込み、考え抜かれたデザインであることが重要です。美しい明るいものが注目を集め、そのような複合施設では、子供は勉強や遊びにもっと興味を持つようになります。
金属複合体は飽和色で塗装でき、その表面は光をよく反射するため、そのようなシェルはミニマリストまたはモダンなスタイルのインテリアデザインに最適です.木製のコーナーは、多くの場合、カラー塗装なしで放置されるか、カントリー、プロヴァンス、クラシックのスタイルに調和して見える明るい色合いで塗装されます。
スポーツコーナーのデザインは何でも構いません。それらはさまざまなスタイルで作られ、装飾、要素の開発、退屈な壁を美しいスポーツや遊び場に変え、子供をスポーツや野外活動に引き付ける興味深いディテールで補完されています。
自分でスポーツコーナーを作る方法は?
アパートの子供向けのスポーツコーナーは自分で作ることができます。シェル自体を組み立てるのはそれほど難しくありません。主なことは、シェルをしっかりと固定することです。木の角を作るには、次のものが必要です。
- 湿度が最大16%で節のない高品質の乾燥木材。
- ロープとロープ;
- ほうきやシャベルの挿し木;
- ファスナーとツール。
まず、基礎が作られます-スウェーデンの壁。まず第一に、その側面要素が組み立てられ、その上にステップが取り付けられます。ボードは測定され、慎重に研磨され、クランプで固定されます。
ステップを取り付けるための穴が開けられています。それらの固定の信頼性のために、接着剤と確認剤が使用されます。上から家具のキャップやグロスをかぶせることができます。
同様に、吊り下げ要素が取り付けられる上部が作成されます。完成した「G」の形をした横棒が壁に取り付けられています。ダボに固定するだけでは不十分です - 天井に追加で固定する必要があります。これを行うには、発射体の上部に取り付けられた、端にリングが付いたねじ込み式の金属棒でアンカーを取り付けます。
ベースの準備ができたら、追加の要素が収集されます。
- 強力なロープが通されて固定される端にドリルで穴が開けられた切断および研磨されたバーからのロープのはしご。
- 特別なマウントで固定されたロープ。
- クライミングウォール: 準備された木製のフレームで、ロープを最初に横に引っ張り、次に沿って引っ張り、各交差点を結び目で固定します。
そんな子どものスポーツコーナーがやりやすい。必要な機器を任意のサイズで組み立てることができるため、部屋の寸法が標準外の場合に非常に便利です。また、自己組織化により、設計の幅が広がり、コーナーを可能な限り個別に設計することができます。